Drikkevarer – the light way

Jeg kan nogen gange godt blive træt af at drikke vand hele tiden. Det er der måske andre der også kan nikke genkendende til så jeg har spurgt mig lidt omkring og fundet ud af at sukkerfri saftevand er der næsten ingen kalorier i.

Derfor vælger jeg som regel at have et udvalg af forskellige smagsvarianter af saftevand. Jeg køber som regel Rema 1000 saftevand (deres eget mærke) da den er billig og så vidt jeg kan se så indeholder den ikke stoffet Aspartam. Stoffet Aspartam har jeg læst flere steder er rigtig usundt for kroppen. Hvis du vil vide mere så kig på http://da.wikipedia.org/wiki/Aspartam

Fun light saftvand og Sjov light saftevand indeholder Aspartam. Derfor vælger jeg at gå udenom disse.

Andre muligheder for drikkevarer kunne være Coca Cola light, Coca Cola Zero, Pepsi Max m.f. Der er også kun ganske få kalorier i. Nogen mener dog at de gør at man får lyst til mere sukker. Det er dog ikke noget jeg selv har oplevet.